SPORTS PERFORMANCE
Tu pratiques sérieusement ton sport ? Deviens plus rapide, plus explosif, plus fort pour remporter des médailles lors de tes compétitions.
Adopter les bonnes méthodes d’entraînement, avec une supervision personnalisée de chaque exercice, te permet d’optimiser tes résultats, d’accélérer ta progression et de gagner du temps, même avec un agenda chargé. Grâce à un coaching sportif adapté à tes objectifs, tu évites les erreurs d’entraînement et maximises l’efficacité de chaque séance.
Ma méthode
Un programme progressif alliant force, vitesse et sauts pour t’aider à performer en compétition.
Coaching spécifique en solo ou en petit groupe.
Suivi à distance possible sur application mobile avec vidéos des exercices et feedback.
